27 juin 2017

MISE A JOUR DU MERCREDI 05 JUILLET 2017



LE PORT DE BRIGNEAU



COMPTEUR MIS EN PLACE LE 19 JUIN 2009

Le n° 716 a reçu  2266 visites
les 30 derniers jours
  
INSOLITE



SANS COMMENTAIRES


M4SR INFOS:
POUR LES PERSONNES QUI DESIRENT
AVOIR DES PHOTOS NON COMPRESSEES
ECRIRE A L’ADRESSE DU BLOG ET NOUS
NOUS FERONS UN PLAISIR DE LES FAIRE
SUIVRE
n’oubliez pas de noter les Numéros des Photos voulues
jbourbigot@free.fr
André Saliou fait la plupart des photos
Jérôme Bourbigot La Mise en page et aussi des photos.
si vous avez raté un album de photos, je peux également vous faire parvenir un lien qui vous permettra de le visualiser .



------------------------------------------------------------

CECI PEUT AUSSI VOUS PLAIRE 


SEMAINE 26



SAINT FIACRE



RANDO M4SR
Randonnée : M4SR
départ le mercredi matin à 8 H 30
départ le dimanche matin à 8 H 30
Départ le jeudi après midi à 14 h 00 
au centre culturel

---------------------------------------------------------

Les dates des prochaines sorties mensuelles à la journée ont été définies comme suit :





Dimanche 23 juillet 2017
Randonnée autour de LANDEVENNEC 
Distance 18.105 km
Départ du Centre Culturel de Rosporden à 8h30


Mardi 15 Aout 2017
À l'occasion du départ de René Landrain pour son périple Rosporden - Saint Jacques de Compostelle, nous l'accompagnerons jusqu'à Quimperlé (journée) 30 km.
RDV et heure à définir - Retour en train    

Dimanche 27 Aout 2017
Balade autour de Langonnet
Distance 23 km
Une boucle de 11 km le matin
Et une boucle de 12 Km l’après midi
En terminant par une visite de l’abbaye
Pique-nique à l’étang de Pontigou

Départ du Centre Culturel de Rosporden à 8h30


Dimanche 17 Septembre 2017
Randonnée de 15.955 km,
Tour de la forêt du Fréau 
 Et visite de la vallée des saints à Carnoët

Départ du Centre Culturel de Rosporden à 8h30



---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------
Tous les départs se font du centre culturel de Rosporden pour covoiturage.

 
DÉPART 8 h 30


Mercredi 28 juin 2017 
Marche sur Rosporden
 10.960 km
(trajet: 00 mn)
 
DÉPART 14 H 00 

Jeudi 29 juin 2017
marche sur Nevez Dourveil
10.550 km 
(trajet: 25 mn)

DÉPART 8 H 30 

Balade matinée
Dimanche 02 juillet 2017
Marche sur Pont Aven
10.591 km
(trajet:  16 mn) 


Eglise de saint Fiacre

_____________________________ 
Météo en video pour la Bretagne
--------------------------------------------------------------------------------
 MARCHE AUDAX




LES RECONNAISSANCES A VENIR 
 
EGLISE DE SAINTE BARBE
------------------------------------------------------------------------------   
___________________________________________________    
_________________________
LES BREVETS A VENIR


----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 
CALENDRIER BRETAGNE 2016 - 2017  
(lien hypertexte)



    CALENDRIER 2016 2017 BRETAGNE
EST TELECHARGEABLE DANS L‘ESPACE TELECHARGEMENT
CETTE SEMAINE LE CALENDRIER MARCHE AUDAX 2016 2017 EST LA 

-------------------------------------------------------------------------- 

BALADE A LA JOURNEE AUTOUR DU FAOUET

Chapelle de Saint URLO
Bonne température pour la marche, un circuit qui nous a fait visiter Saint Urlo , Saint Fiacre et pour finir la chapelle de sainte Barbe. Certains se sont essayés à faire sonner la cloche, dur dur de la faire carillonner des deux côtés. Un circuit à refaire pour la beauté des sites traversés. Héric Caillarec était notre guide. 

Pour visualiser les photos cliquer sur le lien ci-dessous.

Balade autour du Faouet 
 

SITE DE SAINTE BARBE

BREVET DE 150 KM A OLMET ( 63880)

PAR LES DEUX BRETONS DU JOUR REMI LE CORRE  ET GILBERT FLOCH

Pour visualiser les photos cliquer sur le lien ci-dessous

BREVET DE 150 KM A OLMET 63880 ( Gilbert Floch)

SIX JOURS SUR LE CANAL DE NANTES A BREST

Voila ANNICK nous l'avons fait "repose en paix".



Un nouveau concept de balade sur la commune a été conduit au départ de Rosporden par  « les marcheurs des quatre saisons » Douze marcheurs du M4SR ont suivi les pas des dirigeants pour faire ce voyage de 150 km le long du canal de Nantes à Brest.


Six jours de Redon à Pontivy, un chemin inoubliable le long de ce parcours de verdure et de calme. De Malestroit cette petite ville au charme indéfinissable à Josselin et son imposant château. Nous avons fait un détour pour voir l’abbaye de Tymadeuc et pour finir le dernier jour par l’échelle d’Hilvern et ses 50  écluses en 20 km qui permettent au canal de franchir une colline. La Bretagne n’étant pas une zone plate.


Ce voyage a été programmé dans le but de faire connaître les voyages itinérants sans aide extérieure. Le trajet choisi l’a été pour son parcours original. Au fil de la balade nous avons côtoyé les touristes en bateau, les cyclistes, beaucoup des vélos rencontrés avait une assistance électrique. Un voyage initiatique pour beaucoup d’entre
nous où la part d’aventure est présente à tout moment. En effet, les points d’achat des victuailles ne doivent pas être trop loin de la voie d’eau afin de ne pas augmenter la distance du jour ainsi que le transport de nos victuailles. Les pâtes ont souvent été privilégiées.

Mais le choix des menus était aussi commandé suivant les opportunités rencontrées. Ainsi, dans le gite à la ferme, nous avons commandé notre repas du jour avec un traiteur compte tenu du fait que l’épicerie que nous convoitions avait fermé ses portes de façon définitive. Tout le long du chemin, les situations étaient étudiées et résolues par le groupe.


Pour les hébergements, nous les avons choisis à l’avance afin d’être quand même sûr d’avoir un toit pour la nuit. Nous avons commencé le premier jour par des cabanes puis des gites communaux, un gite d’étape dans une ferme et enfin la dernière nuit dans les chambres
d’un superbe manoir en cours de restauration. Le soleil ne nous a pas quitté et les nombreuses zones d’ombres nous apportaient fraicheur et calme le long de la longue voie d’eau.Le soleil et sa lumière ont été un atout majeur pour le réussite de ce beau voyage.

Douze partants et douze arrivants enchantés de leur semaine.

 ci dessous les liens correspondant aux 6 Albums de la semaine  
du 12 juin au 17 juin 2017.
cliquer sur les liens pour visionner les photos





BREVET DE 200 KM EN LOIRE ATLANTIQUE


200 KM de Saint Brévin Les Pins
Les 26 et 27 Mai 2017 se sont déroulés les 200 km organisés par Rand’Audax Pays de la  Loire.  
Le parcours comprenait une boucle partant de St Brévin , passant par le Pouliguen , La Turballe , St André des Eaux , Donges , Cordemais , Couëron le Pèlerin , La Montagne pour se terminer à Saint Sébastien /Loire .
122 marcheurs ont pris le départ le 26 mai à 06h00 mais seulement 94 rescapés ont franchi la ligne d’arrivée le samedi soir à 22h00 
Les conditions météorologiques ont été très éprouvantes durant ces 40 h de marche . En effet le vendredi après midi la température avoisinait les 34 °C (ciel bleu et soleil de plomb ) tandis que le samedi le ciel était plus couvert , la température un peu plus basse(30 °C) mais le temps plus plus lourd
Le parcours était très beau mais aussi très plat
Marie France , Nathalie,Yannick et Marcel du M4SR ont brillamment réussi ce défi ,comme  Nathalie et Rémi  Pann et les néophytes des Côtes d’Armor (Jean Yves , Florence et Marc) et Francine  de War Maez  Plomeur.
Félicitations à eux pour ce beau succès
En 2018 le 200 km  se déroulera à Olmettes (63) mais le parcours sera plus vallonné.
reportage photos par LUCIA (520 photos)  

Pour visualiser cliquer sur le lien ci-dessous

200 KM EN LOIRE ATLANTIQUE (PHOTOS LUCIA VAN LIERDE) 


ESPACE TELECHARGEMENT



BULLETIN D’ADHÉSION M4SR



_______________________________________________________________________ 



CALENDRIER BRETAGNE 2016 - 2017
Mise à jour du 07 Décembre 2016
_________________________________________________

CALENDRIER NATIONAL DES MARCHE AUDAX 2017  
 Mise à jour du 05 Décembre 2016 
chercher une randonnée 
Mise à jour du 17 mars 2017

"BIENTOT CHEZ NOS VOISINS "OU CHEZ NOUS"







REVUE DE PRESSE


L'ambiance était sympathique vendredi soir, sur le parvis de la mairie, où la municipalité organisait la Fête de la musique. Un événement auquel s'étaient associés les Marcheurs des 4 saisons, troquant leurs chaussures de randonnée contre des tabliers de cuisine pour proposer des crêpes et des grillades. Côté musique, les amateurs de tous niveaux étaient au rendez-vous, chacun apportant sa concentration pour donner le meilleur. « La Fête de la musique, c'est avant tout permettre aux musiciens amateurs de se faire plaisir devant du public en leur offrant le fruit de leur travail, ce n'est pas seulement accueillir des pointures. L'esprit de la fête est bien respecté et c'est bien là l'essentiel », a souligné Jean-Marie Cloarec, adjoint à la culture.




20 juin 2017

MISE A JOUR DU MERCREDI 21 JUIN 2017






COMPTEUR MIS EN PLACE LE 19 JUIN 2009

Le n° 715 a reçu  763 visites
les 7 derniers jours
  
INSOLITE



SANS COMMENTAIRES


M4SR INFOS:
POUR LES PERSONNES QUI DESIRENT
AVOIR DES PHOTOS NON COMPRESSEES
ECRIRE A L’ADRESSE DU BLOG ET NOUS
NOUS FERONS UN PLAISIR DE LES FAIRE
SUIVRE
n’oubliez pas de noter les Numéros des Photos voulues
jbourbigot@free.fr
André Saliou fait la plupart des photos
Jérôme Bourbigot La Mise en page et aussi des photos.
si vous avez raté un album de photos, je peux également vous faire parvenir un lien qui vous permettra de le visualiser .



------------------------------------------------------------

CECI PEUT AUSSI VOUS PLAIRE 

Yolande et André sont actuellement de l'autre côté de la cruz ferro (Croix de fer alt 1500 m ) il fait très chaud . bon courage les amis.
YOLANDE ET ANDRE LANCIEN EN ROUTE VERS COMPOSTELLE

SEMAINE 25






RANDO M4SR
Randonnée : M4SR
départ le mercredi matin à 8 H 30
départ le dimanche matin à 8 H 30
Départ le jeudi après midi à 14 h 00 
au centre culturel

---------------------------------------------------------

Les dates des prochaines sorties mensuelles à la journée ont été définies comme suit :




Dimanche 25 Juin 2017
Randonnée à Le Faouët 56320
St Urlo, St Georges,
St Fiacre et Ste Barbe
Distance : 22.769 km
Une boucle de 10 km le matin,
Déjeuner à la chapelle de St Fiacre
et 12 km l'après-midi par Ste Barbe.
Départ du Centre Culturel de Rosporden à 8h30

Dimanche 23 juillet 2017
Randonnée autour de LANDEVENNEC 
Distance 18.105 km
Départ du Centre Culturel de Rosporden à 8h30


Mardi 15 Aout 2017
À l'occasion du départ de René Landrain pour son périple Rosporden - Saint Jacques de Compostelle, nous l'accompagnerons jusqu'à Quimperlé (journée) 30 km.
RDV et heure à définir - Retour en train    

Dimanche 27 Aout 2017
Balade autour de Langonnet
Distance 23 km
Une boucle de 11 km le matin
Et une boucle de 12 Km l’après midi
En terminant par une visite de l’abbaye
Pique-nique à l’étang de Pontigou

Départ du Centre Culturel de Rosporden à 8h30


Dimanche 17 Septembre 2017
Randonnée de 15.955 km,
Tour de la forêt du Fréau 
 Et visite de la vallée des saints à Carnoët

Départ du Centre Culturel de Rosporden à 8h30



---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------
Tous les départs se font du centre culturel de Rosporden pour covoiturage.

 
DÉPART 8 h 30


Mercredi 21 juin 2017 
Marche sur Scaer coatloch
11.000 km
(trajet: 07 mn)
 
DÉPART 14 H 00 

Jeudi 22 juin 2017
marche sur les gorges du Stangala
10.000 km 
(trajet: 25 mn)

DÉPART 8 H 30 

Balade matinée
Dimanche 25 Juin 2017
Marche sur Rosporden
10.500 km
(trajet:  0 mn) 
OU
BALADE JOURNEE

Dimanche 25 Juin 2017
Randonnée à Le Faouët 56320
St Urlo, St Georges,
St Fiacre et Ste Barbe
Distance : 22.769 km
Une boucle de 10 km le matin,
Déjeuner à la chapelle de St Fiacre
et 12 km l'après-midi par Ste Barbe.
Départ du Centre Culturel de Rosporden à 8h30
Vendredi 23 juin 2017 le M4SR apportera sa participation à la Fête de la musique en occupant le stand restauration avec  crêpes saucisses au menu.

Le Château de Pontivy

_____________________________ 
Météo en video pour la Bretagne
--------------------------------------------------------------------------------
 MARCHE AUDAX




LES RECONNAISSANCES A VENIR 
 
------------------------------------------------------------------------------   
___________________________________________________    
_________________________
LES BREVETS A VENIR


----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 
CALENDRIER BRETAGNE 2016 - 2017  
(lien hypertexte)



    CALENDRIER 2016 2017 BRETAGNE
EST TELECHARGEABLE DANS L‘ESPACE TELECHARGEMENT
CETTE SEMAINE LE CALENDRIER MARCHE AUDAX 2016 2017 EST LA 

-------------------------------------------------------------------------- 

LES SIX JOURS DU CANAL 2017

Voila ANNICK nous l'avons fait "repose en paix".



Un nouveau concept de balade sur la commune a été conduit au départ de Rosporden par  « les marcheurs des quatre saisons » Douze marcheurs du M4SR ont suivi les pas des dirigeants pour faire ce voyage de 150 km le long du canal de Nantes à Brest.


Six jours de Redon à Pontivy, un chemin inoubliable le long de ce parcours de verdure et de calme. De Malestroit cette petite ville au charme indéfinissable à Josselin et son imposant château. Nous avons fait un détour pour voir l’abbaye de Tymadeuc et pour finir le dernier jour par l’échelle d’Hilvern et ses 50  écluses en 20 km qui permettent au canal de franchir une colline. La Bretagne n’étant pas une zone plate.


Ce voyage a été programmé dans le but de faire connaître les voyages itinérants sans aide extérieure. Le trajet choisi l’a été pour son parcours original. Au fil de la balade nous avons côtoyé les touristes en bateau, les cyclistes, beaucoup des vélos rencontrés avait une assistance électrique. Un voyage initiatique pour beaucoup d’entre
nous où la part d’aventure est présente à tout moment. En effet, les points d’achat des victuailles ne doivent pas être trop loin de la voie d’eau afin de ne pas augmenter la distance du jour ainsi que le transport de nos victuailles. Les pâtes ont souvent été privilégiées.

Mais le choix des menus était aussi commandé suivant les opportunités rencontrées. Ainsi, dans le gite à la ferme, nous avons commandé notre repas du jour avec un traiteur compte tenu du fait que l’épicerie que nous convoitions avait fermé ses portes de façon définitive. Tout le long du chemin, les situations étaient étudiées et résolues par le groupe.


Pour les hébergements, nous les avons choisis à l’avance afin d’être quand même sûr d’avoir un toit pour la nuit. Nous avons commencé le premier jour par des cabanes puis des gites communaux, un gite d’étape dans une ferme et enfin la dernière nuit dans les chambres
d’un superbe manoir en cours de restauration. Le soleil ne nous a pas quitté et les nombreuses zones d’ombres nous apportaient fraicheur et calme le long de la longue voie d’eau.Le soleil et sa lumière ont été un atout majeur pour le réussite de ce beau voyage.

Douze partants et douze arrivants enchantés de leur semaine.

 ci dessous les liens correspondant aux 6 Albums de la semaine  
du 12 juin au 17 juin 2017.
cliquer sur les liens pour visionner les photos